Halo!
Od ponad tygodnia jestem na diecie a raczej przerzuciłam się na zdrowe jedzenie. Dzisiaj przepis na pyszną, szybką sałatkę!
(Dwie porcje)
Składniki:
Paczka sałaty- mix
Paczka sałaty - Roszponka
Dwie kromki chleba razowego
Duża pierś z kurczaka
Pestki słonecznika - trzy łyżki
Parmezan- opcjonalnie
SOS:
trzy łyżki oliwy z oliwek
Dwie łyżki soku z cytryny
łyżeczka musztardy (ja dodaję moją ulubioną- roleski musztarda czarcia )
świeżo mielony pieprz
Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy ulubionymi ziołami (ja użyłam oregano, bazyli, rozmarynu,słodkiej papryki, czosnku, pieprzu i soli) i smażymy na odrobinie oliwy z oliwek.
Na oddzielnej patelni prażymy pestki słonecznika, ja nie dodaję żadnego tłuszczu, jak się zarumienią zdejmujemy i czekamy aż ostygną. Chleb razowy kroimy w kostkę i smażymy na tej samej patelni co pestki, możemy dodać kroplę oliwy z oliwek, ja posypuję grzanki czosnkiem granulowanym.
Sałaty myjemy, suszymy i układamy na talerzu, dodajemy pozostałe składniki, polewamy sosem.
A sos robimy tak- mieszamy wszystkie składniki aż uzyskamy jednolitą konsystencję.
Smacznego :)
T.
środa, 22 maja 2013
niedziela, 19 maja 2013
Halo!
W związku z tym że dawno nie było na blogu konkursu oraz z tym że mamy śliczne lato za oknami czas na konkurs i lody.! Jako że jestem fanką prawdziwych Magnum ( kiedyś była taka edycja z karmelem i podwójną czekoladą , mniam) postanowiłam zorganizować dla was małe zawody właśnie z Magnum.
Zasady jak zwykle u mnie są bardzo proste :
Wystarczy stworzyć stylizacje inspirowaną JEDNYM z dwóch rodzajów lodów :
PINK Marc de Champagne BLACK ESPRESSO
Zdjęcia stylizacji wysyłajcie na ADRES MAILOWY : julia.fic@nextwebmedia.pl w temacie wiadomości napiszcie 'konkurs magnum'
Aha, zapomniałam o najważniejszym ! Najlepsza stylizacja zostanie opublikowana u mnie na blogu. Oprócz tego zwyciężczyni bądź zwycięzca otrzyma VOUCHER na zakupy o wartości 500 złotych!
Konkurs trwa do 13.06.2013!
Powodzienia T.
W związku z tym że dawno nie było na blogu konkursu oraz z tym że mamy śliczne lato za oknami czas na konkurs i lody.! Jako że jestem fanką prawdziwych Magnum ( kiedyś była taka edycja z karmelem i podwójną czekoladą , mniam) postanowiłam zorganizować dla was małe zawody właśnie z Magnum.
Zasady jak zwykle u mnie są bardzo proste :
Wystarczy stworzyć stylizacje inspirowaną JEDNYM z dwóch rodzajów lodów :
PINK Marc de Champagne BLACK ESPRESSO
Zdjęcia stylizacji wysyłajcie na ADRES MAILOWY : julia.fic@nextwebmedia.pl w temacie wiadomości napiszcie 'konkurs magnum'
Aha, zapomniałam o najważniejszym ! Najlepsza stylizacja zostanie opublikowana u mnie na blogu. Oprócz tego zwyciężczyni bądź zwycięzca otrzyma VOUCHER na zakupy o wartości 500 złotych!
Konkurs trwa do 13.06.2013!
Powodzienia T.
Subskrybuj:
Posty (Atom)